Accompagnements et Sophrologie
Le bien être et la beauté du reste
Accompagnement parentalité positive
La vie de parent nous réserve souvent de nombreuses surprises:
Réveils nocturnes
Il ne veut pas rester seul
Il fait des caprices
Des crises
Ne veut pas obéir
Ne finit pas son assiette
Se dispute avec les autres enfants
A des comportements inappropriés
Se met dans tous ses états pour pas grand chose
Ou tout autre problème que nous pouvons rencontrer
Et bien que nous fassions de notre mieux, il arrive parfois que nous ne comprenions pas le comportement de nos enfants.
Lors de mes accompagnement nous trouvons ensemble les outils de parentalité positive qui répondent à vos besoins et ceux de vos enfants, afin qu'une fois chez vous, vous ayez les clés nécessaires pour écrire votre histoire familiale en toute bienveillance.
Sophrologie pour enfants et adolescents
Voici un accompagnement divertissant pour les enfants, mais pas que ! La pratique de la sophrologie mise en place dès l'enfance permet une meilleure prise de conscience de son corps ainsi qu'une aide précieuse pour apprendre à nommer et maîtriser ses émotions.
Avec mes connaissances sur le développement cérébral de l'enfant et de l'adolescent, ainsi que ma pratique de la sophrologie, je mets au service de cet accompagnement un mélange des deux afin de proposer un accompagnement autant ludique que riche en conscience.
Il permet à nos enfants de trouver leurs ressources intérieures en cas de stress, de difficultés de sommeil, d'endormissement, d'angoisse, de crises émotionnelles, etc...
Accompagnement parental en cas de séparation ou de deuil de l'un des parents
Suite à une de ces situations votre enfant pourrait rencontrer :
Des difficultés à s'endormir
Des insomnies
Des incompréhensions
Des crises émotionnelles
Des rancunes
Des troubles alimentaires
Un mutisme
Ayant moi-même connu les deux situations, je sais combien il peut être difficile d'accompagner ses enfants dans de tels changements...
C'est pourquoi je vous propose un accompagnement qui permettra d'aborder ces situations délicates de manière à préserver l'équilibre de l'enfant.
Nous verrons comment aider l'enfant à gérer ses émotions, et à accepter le nouveau chemin, face à cette difficile épreuve.
Nous mettrons en place des stratégies afin de l'accompagner de la manière la plus saine pour que l'impact soit le moins difficile et le moins dommageable possible.
Sophrologie en famille
Sophro parentalité positive
Vous avez l'impression que la liste de vos tâches quotidiennes s'allonge sans cesse, et que le soir en rentrant il va encore falloir gérer le repas, les devoirs, le bain, le ménage, et avec un peu de malchance les lessives, cela génère souvent des tensions au sein de la famille.
Je vous propose donc ma méthode qui allie sophrologie et éducation positive afin de vous permettre de mettre en place un sas de décompression familiale avant de commencer la 2eme journée de la journée, celle qui est finalement la plus importante. Le but de mes séances est de vous apporter quelques clés afin que chaque membre de la famille se sente serein au moment de se retrouver.
Cela procurera un nouvel élan familial positif.
Consolider ses connaissances parentales
Renforcement des acquis
Entretien qui vise les parents qui ont pour objectif de maîtriser et approfondir grands nombres de connaissances en matière de développement d'éducation positive notamment en :
Développement cérébral
Alimentation
Sommeil
Lien d'attachement
Besoins
Communication
Afin de poursuivre votre chemin bienveillant.
Sophrologie et discipline positive pour adultes
Je vous accompagne en Sophrologie et/ou en discipline positive si :
Vous avez des difficultés avec le sommeil
Vous ne savez pas dire "non"
Vous avez du mal à prendre des décisions
Vous avez peur du jugement de l'autre
Vous avez des angoisses, des peurs
Vous êtes stressé au quotidien
Vous vous sentez à fleur de peau
Mon accompagnement consiste à vous faire trouver vos resources intérieures afin de vivre votre présent et votre avenir en pleine conscience et en toute sérénité.
